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Es una terapia totalmente natural basada en la realización de ejercicios de los músculos del suelo pélvico mediante el aumento gradual de los pesos.
Su forma de cono y su parte inicial que es con la que lo introducimos dentro de la vagina es mas estrecha para facilitarlo. Los trastornos del suelo pélvico suelen dar lo siguientes síntomas: Incontinencia urinaria, prolapso genital, dolor pélvico o alteraciones y “discomfort en las relaciones sexuales.
Para empezar a utilizar el cono solo debes abrirlo por el medio e introducir el peso deseado, lo ídeal es comenzar sin ningún peso y si tu cuerpo es capaz de aguantarlo, entonces si debes ir añadiendo peso poco a poco.
Es una manera de fortalecer gradualmente, asi que ten paciencia.
Debes utilizarlas unos 20 min al dia al comienzo e ir aumentando el tiempo de entrenamiento con el paso del tiempo.
1 vez al mes es aconsejable esterlizarlo hirviendo 1 ó 2 minutos en agua para matar todos los posibles gérmenes
Un mes de uso y muy contento. No me aburro nunca, mucha diversión y ejercicio.
El tamaño esta genial, fácil de poner y quitar
Son las primeras que veo con esta forma, hace tiempo que quería comprarme unas, pero siempre veía la de las dos bolas, y eso me echaba hacia atrás y cuando vi estás que ademas puedes ir regulando el peso y es solo 1 bola, ni me lo pensé, y es la mejor decisión que he tomado, es mas comoda, y me ha ayudado a reforzar mi vejiga.
Tuve otras bolas chinas y eran mucho mas incomodas de poner y llevar puestas. Esta al ser tan pequeña no cuesta nada colocarla
Es muy cómoda, el tamaño para mi es perfecto y ademas puedes ir poniendo el peso que tu quieras
Me costo un poco aprender a ponermelas, ademas no acertaba con mi peso. Pero la chica del chat me explico como usarlas y ahora estoy super encantada!! :)
Estoy muy contenta con ellas, son muy efectivas. Me han ayudad mucho con las perdidas de orina. ME las pongo casi todos los dias
Cumplen su función y el material es super suave