{"id":1747,"date":"2020-02-18T18:22:37","date_gmt":"2020-02-18T17:22:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sexplace.es\/blog\/?p=1747"},"modified":"2021-06-08T14:57:41","modified_gmt":"2021-06-08T12:57:41","slug":"punto-g","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexplace.es\/blog\/punto-g\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo estimular el punto G: encu\u00e9ntralo y disfruta"},"content":{"rendered":"<p>Dentro de las conocidas como\u00a0zonas er\u00f3genas, e<strong>l\u00a0punto G\u00a0femenino siempre ha generado mucha controversia. Para algunos, su existencia es un mito o una leyenda<\/strong>. <strong>Para otros, una realidad perfectamente palpable, nunca mejor dicho.<\/strong> La cuesti\u00f3n es que no todos saben encontrarlo, siendo este mismo halo de misterio algo que provoca mucho morbo.<\/p>\n<p>En un momento en que la sociedad vuelve a prestar mucha atenci\u00f3n al\u00a0placer sexual de la mujer, y en el que esta se empodera reivindicando su sexualidad como parte de su estado de salud y de su satisfacci\u00f3n general en la vida, conviene refrescar un poco la informaci\u00f3n sobre el tan venerado punto G.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Resumen del contenido<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_es_el_punto_G\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> Qu\u00e9 es el punto G<\/a><\/li><li><a href=\"#Donde_esta_el_punto_G\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> D\u00f3nde est\u00e1 el punto G<\/a><ul><li><a href=\"#Como_llegar_al_punto_G\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.1<\/span> C\u00f3mo llegar al punto G<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_encontrar_el_punto_G\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.2<\/span> C\u00f3mo encontrar el punto G<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Como_estimular_el_punto_G\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> C\u00f3mo estimular el punto G<\/a><ul><li><a href=\"#Posturas_para_estimular_punto_G_durante_la_penetracion\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.1<\/span> Posturas para estimular punto G durante la penetraci\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Orgasmos_vaginales_o_clitorianos\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> \u00bfOrgasmos vaginales o clitorianos?<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Que_es_el_punto_G\">Qu\u00e9 es el punto G<\/span><\/h2>\n<p>El punto G es una de las zonas m\u00e1s er\u00f3genas y sensibles de la anatom\u00eda femenina que se encuentra en el interior de la\u00a0vagina.<\/p>\n<p><strong>Comenz\u00f3 a estudiarse en profundidad en los a\u00f1os 80 \u2014aunque fue descubierto mucho antes, en los a\u00f1os 50\u2014, cuando el alem\u00e1n Ernst Gr\u00e4fenberg estudiaba la uretra de la mujer<\/strong>.<\/p>\n<p>Cuando en los 80 se intensific\u00f3 su estudio, muchos ginec\u00f3logos negaron su existencia y comenz\u00f3 el\u00a0mito\u00a0sobre su existencia, ya que alegaban que no pod\u00eda encontrarse al realizar una autopsia.<\/p>\n<h2><span id=\"Donde_esta_el_punto_G\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-3216 size-full\" src=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_1.jpg 500w, https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_1-300x180.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" title=\"\">D\u00f3nde est\u00e1 el punto G<\/span><\/h2>\n<p>Hoy d\u00eda se sabe a ciencia cierta que el punto G existe realmente. No se trata de un bot\u00f3n, como suele decirse a veces, sino de una zona concreta, situada en la\u00a0pared vaginal frontal. <strong>Esta \u00e1rea no es m\u00e1s que es la\u00a0prolongaci\u00f3n del cl\u00edtoris\u00a0hacia la vagina<\/strong>, y se encuentra a 3-5 cm del orificio o entrada vaginal.<\/p>\n<p>La vagina es un conducto muscular que no muestra la misma sensibilidad en todas sus zonas. El primer tercio es el m\u00e1s sensible, y all\u00ed se encuentra el punto G.<\/p>\n<h3><span id=\"Como_llegar_al_punto_G\">C\u00f3mo llegar al punto G<\/span><\/h3>\n<p>Para una persona con vagina, es realmente importante conocer bien su anatom\u00eda, ya que esta es interna, y por tanto m\u00e1s dif\u00edcil de conocer que la de las personas con pene.<\/p>\n<p>Cuando una mujer se autoexplora, puede\u00a0encontrar f\u00e1cilmente su punto G\u00a0si sigue estos peque\u00f1os consejos que exponemos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El punto G se encuentra en la cara anterior de la vagina, es decir,\u00a0en el lado del ombligo.<\/p>\n<p><strong>La forma m\u00e1s f\u00e1cil para llegar a tu punto G es tumb\u00e1ndote boca arriba e introducir tus\u00a0dedos \u00edndice y coraz\u00f3n\u00a0en la vagina.<\/strong> Si te resulta dif\u00edcil utiliza un\u00a0lubricante\u00a0para ir relajando el orificio vaginal, e introduce primero un solo dedo. Tus manos han de estar limpias y las u\u00f1as cuidadas. Conforme la oquedad se vaya distendiendo, y siempre con abundante lubricaci\u00f3n, podr\u00e1s introducir tus dos dedos. Si los flexionas un poco hacia delante, hacia la zona de tu ombligo, notar\u00e1s que el epitelio cambia en esa zona, es m\u00e1s\u00a0rugoso, asemej\u00e1ndose a una estrella de mar peque\u00f1a.<\/p>\n<p><strong>Si a\u00fan no lo notas no te preocupes, rel\u00e1jate, respira hondo y comienza a\u00a0estimular\u00a0toda esa zona con los dedos, con movimientos arriba y abajo, hacia delante y hacia detr\u00e1s o circulares.<\/strong> Conforme la vayas estimulando ir\u00e1s notando una rugosidad m\u00e1s evidente que se puede presionar. Tras sentir la rugosidad a continuaci\u00f3n notar\u00e1s que hay una oquedad, ahora s\u00ed est\u00e1s segura de haber encontrado tu punto G.<\/p>\n<p>Y para confirmar que lo has encontrado hay un truco infalible, y es que, al estimularlo, notar\u00e1s ciertas\u00a0ganas de orinar, porque est\u00e1 muy cerca la vejiga.<\/p>\n<h3><span id=\"Como_encontrar_el_punto_G\">C\u00f3mo encontrar el punto G<\/span><\/h3>\n<p>Si deseas encontrar el punto G de tu pareja, debes colocarte frente a su orificio vaginal. El interior de su vagina debe estar bien lubricado, y tu mano tambi\u00e9n.<\/p>\n<p>Introduce tus dedos\u00a0coraz\u00f3n y anular\u00a0con cuidado. Puede ser necesario introducir primero uno para que se vaya relajando el orificio vaginal, y ya posteriormente los dos dedos. Tus dedos \u00edndice y me\u00f1ique quedar\u00e1n reposando sobre su vulva, de manera que la posici\u00f3n sea c\u00f3moda para ti.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n <strong>dobla tus dedos dentro de la vagina, haciendo un\u00a0gesto\u00a0con si estuvieran diciendo \u201cven aqu\u00ed<\/strong>\u201d. Cuando no hay excitaci\u00f3n la zona del punto G es peque\u00f1a, como un guisante, pero luego se inflama y se va haciendo m\u00e1s protuberante.<\/p>\n<h2><span id=\"Como_estimular_el_punto_G\">C\u00f3mo estimular el punto G<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-3218 size-full\" src=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_2.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_2.jpg 500w, https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_2-300x180.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" title=\"\"><\/span><\/h2>\n<p>La pregunta sobre c\u00f3mo se estimula el punto G es frecuente, ya que queremos darle placer a nuestra pareja pero no sabemos bien c\u00f3mo hacerlo.<\/p>\n<p>Si continuamos haciendo el gesto de \u00abven aqu\u00ed\u00bb, podremos ir notando la zona m\u00e1s rugosa, que se va hinchando, y responde a la estimulaci\u00f3n de esa ligera presi\u00f3n y peque\u00f1os movimientos de nuestros dedos.<\/p>\n<p>Encima de la zona G est\u00e1n las\u00a0gl\u00e1ndulas uretrales o de Skene, que son conocidas como la\u00a0pr\u00f3stata femenina, y van a aumentar de tama\u00f1o al estimularlas. Estas gl\u00e1ndulas son las que provocan en algunas mujeres la eyaculaci\u00f3n femenina, que a veces es confundida con el\u00a0<em>squirting.<\/em><\/p>\n<p>En realidad el\u00a0squirting\u00a0y la\u00a0eyaculaci\u00f3n femenina\u00a0no son exactamente lo mismo. El squirting es una expulsi\u00f3n de l\u00edquido a trav\u00e9s de la uretra, que no es orina, y que no est\u00e1 directamente relacionada con el placer experimentado. La eyaculaci\u00f3n femenina es tambi\u00e9n una producci\u00f3n de l\u00edquido, m\u00e1s lechoso, proveniente de las gl\u00e1ndulas de Skene. Este l\u00edquido suele quedarse dentro de la vagina para expulsarse tras el orgasmo, normalmente al orinar.<\/p>\n<p>Una aclaraci\u00f3n importante es que,\u00a0por regla general, el pene no estimula directamente el punto G durante la penetraci\u00f3n, pero s\u00ed lo fricciona.\u00a0Es necesario buscar las posturas m\u00e1s adecuadas. En ellas, como el \u00fatero no est\u00e1 fijo, se mover\u00e1 durante la penetraci\u00f3n, lo que puede generar ganas de orinar por estimulaci\u00f3n de la vejiga.<\/p>\n<p>As\u00ed, la estimulaci\u00f3n del punto G de nuestra pareja <strong>puede realizarse con <a href=\"https:\/\/sexplace.es\/juguetes-eroticos\/\">juguetes sexuales<\/a>, con penetraci\u00f3n del pene o de forma manual:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Los\u00a0<a href=\"https:\/\/sexplace.es\/vibradores-punto-g\/\">juguetes espec\u00edficos<\/a><\/strong> para el punto G\u00a0suelen tener\u00a0 un extremo curvado o bien ser flexibles.\u00a0 Dentro de ellos encontramos tanto dildos como vibradores. Los llamados\u00a0<a href=\"https:\/\/sexplace.es\/vibradores-rabbit\/\">\u201cconejitos\u201d<\/a> estimulan el punto G y el cl\u00edtoris a la vez, y suelen provocar orgasmos muy intensos.<\/li>\n<li>Para la\u00a0estimulaci\u00f3n del punto G durante la <strong>penetraci\u00f3n con el pene, lo ideal es realizarla\u00a0desde atr\u00e1s<\/strong>, para conseguir llegar m\u00e1s f\u00e1cilmente a la parte anterior de la vagina. Seg\u00fan la morfolog\u00eda del pene, m\u00e1s curvado o no, puede variar la zona que se est\u00e9 estimulando.<\/li>\n<li>Si eres una persona con vulva y deseas estimular el punto G de tu pareja sexual, <strong>debes colocarte sobre ella, dirigiendo el movimiento, inclin\u00e1ndose hacia atr\u00e1s.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Posturas_para_estimular_punto_G_durante_la_penetracion\">Posturas para estimular punto G durante la penetraci\u00f3n<\/span><\/h3>\n<p>Las posturas que m\u00e1s f\u00e1cilmente estimulan el punto G\u00a0 son, <strong>en general, aquellas en las que\u00a0el hombre hace penetraci\u00f3n vaginal desde la parte posterior<\/strong>. Tambi\u00e9n resultan estimulantes aquellas posturas en que es la mujer la que dirige la acci\u00f3n, pues puede exponer m\u00e1s f\u00e1cilmente su punto G a la estimulaci\u00f3n del pene.<\/p>\n<ol>\n<li>Catapulta: la mujer estar\u00e1 tumbada con el hombre de rodillas frente a ella. La mujer eleva su pelvis de modo que solo queda apoyada con la parte alta de la espalda y la cabeza, reposando las piernas sobre el torso y los hombros de \u00e9l. La penetraci\u00f3n no ser\u00e1 muy profunda, pero s\u00ed dar\u00e1 mayor acceso al punto G.<\/li>\n<li>Perrito: con la mujer a cuatro patas, el hombre accede a su vagina desde atr\u00e1s.<\/li>\n<li>Monta\u00f1a m\u00e1gica: esta postura del kamasutra es, a la vez de muy estimulante, muy tierna y cari\u00f1osa. Sobre una monta\u00f1a de almohadas, la mujer deja caer su tronco\u00a0 mientras el hombre la abraza por detr\u00e1s y, arrodillado, la penetra.<\/li>\n<li>Vaquera: la mujer se coloca encima y es la que dirige los movimientos, por lo que puede orientar su vagina sobre el pene a la zona que m\u00e1s le estimule.<\/li>\n<li>Ventilador: en esta postura la mujer da la espalda a su pareja, flexionando el tronco y apoyando los brazos sobre el respaldo de una silla. De nuevo se trata de una penetraci\u00f3n desde atr\u00e1s, con muy buena estimulaci\u00f3n del punto G.<\/li>\n<li>Amazona: con el hombre sentado en una silla, la mujer se sentar\u00e1 a horcajadas sobre \u00e9l, dirigiendo los movimientos.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"Orgasmos_vaginales_o_clitorianos\">\u00bfOrgasmos vaginales o clitorianos?<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-3219 size-full\" src=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_3.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_3.jpg 500w, https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/PUNTO_G_3-300x180.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" title=\"\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Realmente no es correcto diferenciar entre orgasmos vaginales y clitorianos,<\/strong> a pesar de que la\u00a0estimulaci\u00f3n directa del punto G\u00a0puede llevar a orgasmos muy intensos e incluso\u00a0orgasmos m\u00faltiples.<strong> Esto se debe a que, en realidad, el cl\u00edtoris siempre se estimula, aunque se haga de forma m\u00e1s o menos directa.<\/strong><\/p>\n<p>El\u00a0cl\u00edtoris\u00a0es el \u00f3rgano hom\u00f3logo al pene, presentando tambi\u00e9n un\u00a0capuch\u00f3n retr\u00e1ctil, y exponi\u00e9ndose cuando est\u00e1 excitado.<\/p>\n<p>En definitiva, encontrar el punto G y disfrutar de \u00e9l es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que pudiera parecer, si no olvidamos estas tres ideas claves: que es una\u00a0zona rugosa, que\u00a0genera ganas de orinar\u00a0cuando se frota y que\u00a0su estimulaci\u00f3n hace que se hinche\u00a0por un aumento de la irrigaci\u00f3n nerviosa.<\/p>\n<p>Es necesario recordar que <strong>no hay que obsesionarse con el punto G. En realidad todo el cuerpo es er\u00f3geno y cualquier zona puede resultar enormemente placentera en seg\u00fan y qu\u00e9 momento<\/strong>. Lo que s\u00ed recomendamos a las mujeres es\u00a0experimentar concentr\u00e1ndose en la zona\u00a0del punto G\u00a0ya que, solo de pensar en ello, pueden llegar a ocurrir\u00a0orgasmos espont\u00e1neos, tal y como ocurre durante los sue\u00f1os.<\/p>\n<p>La\u00a0estimulaci\u00f3n del punto G\u00a0es una buena manera de obtener orgasmos m\u00faltiples, recuerda que, al fin y al cabo, el cl\u00edtoris y sus extensiones, no tienen otra funci\u00f3n que dar placer y est\u00e1n dise\u00f1ados para ello.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1747&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;\\u00bfQu\\u00e9 te ha parecido?&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;C\\u00f3mo estimular el punto G: encu\\u00e9ntralo y disfruta&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">\u00bfQu\u00e9 te ha parecido?<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentro de las conocidas como\u00a0zonas er\u00f3genas, el\u00a0punto G\u00a0femenino siempre ha generado mucha controversia. 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