{"id":1604,"date":"2020-02-04T09:59:33","date_gmt":"2020-02-04T08:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sexplace.es\/blog\/?p=1604"},"modified":"2023-09-19T12:30:52","modified_gmt":"2023-09-19T10:30:52","slug":"cunilingus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexplace.es\/blog\/cunilingus\/","title":{"rendered":"Cunilingus: c\u00f3mo hacerlo perfecto"},"content":{"rendered":"<p>Si bien casi todos los hombres se creen muy h\u00e1biles a la hora de ofrecer placer oral, lo cierto es que muchas mujeres no est\u00e1n completamente satisfechas con las artes del cunnilingus de sus parejas sexuales. En realidad <strong>su pr\u00e1ctica no es compleja, pero requiere cierta atenci\u00f3n y entrenamiento, <\/strong>adem\u00e1s de poder recurrir a nuestra <a href=\"https:\/\/sexplace.es\/\">tienda er\u00f3tica<\/a>\u00a0donde contamos con productos para realizar el mejor sexo oral.<\/p>\n<p>El sexo oral ha estado presente en la historia del ser humano desde tiempos remotos. Podr\u00edamos pensar que no es hasta la aparici\u00f3n del movimiento de liberaci\u00f3n sexual de la mujer en el mundo occidental, ya en el siglo XX, cuando se generaliza la pr\u00e1ctica del sexo oral en los genitales femeninos, pero nada m\u00e1s lejos de la realidad, pasemos a ver algunos datos:<\/p>\n<p><strong>En la India milenaria ya existen documentos gr\u00e1ficos que muestran sexo oral tanto heterosexual como l\u00e9sbico<\/strong>. Incluso tenemos informaci\u00f3n de que en China una emperatriz (a\u00f1o 690 D. C.) decret\u00f3 que todos los dignatarios que la visitaran deb\u00edan rendirle respetos practic\u00e1ndole un cunnilingus. Los datos son muchos, los podemos ver en relatos literarios, como restos pict\u00f3ricos, escult\u00f3ricos y de tradici\u00f3n oral,\u00a0 estas pruebas demuestran que en todas las culturas era practicado. Si bien es cierto que fue una <strong>pr\u00e1ctica reprimida por el hombre y juzgada en la Edad Media en Europa <\/strong>est\u00e1\u00a0 demostrado que desde los principios de las tiempo fue una pr\u00e1ctica m\u00e1s.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Resumen del contenido<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_es_un_cunilingus\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> \u00bfQu\u00e9 es un cunilingus?<\/a><\/li><li><a href=\"#Consejos_Como_hacer_un_buen_cunnilingus\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> Consejos: C\u00f3mo hacer un buen cunnilingus<\/a><ul><li><a href=\"#A_su_tiempo_y_en_su_lugar\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.1<\/span> A su tiempo y en su lugar<\/a><\/li><li><a href=\"#Incrementar_el_deseo_con_el_cunnilingus\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.2<\/span> \u00a0Incrementar el deseo con el cunnilingus<\/a><\/li><li><a href=\"#Uso_de_juguetes_y_lubricantes\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.3<\/span> Uso de juguetes y lubricantes<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Pasos_para_el_cunilingus_perfecto\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> Pasos para el cunilingus perfecto<\/a><ul><li><a href=\"#1_Comienza_a_jugar\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.1<\/span> 1. Comienza a jugar<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Incrementa_la_intensidad\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.2<\/span> 2. Incrementa la intensidad<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Un_poco_mas_hacia_el_interior\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.3<\/span> 3. Un poco m\u00e1s hacia el interior<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Vienen_las_sorpresas\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.4<\/span> 4. Vienen las sorpresas<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Amado_clitoris\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.5<\/span> 5. Amado cl\u00edtoris<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Errores_a_evitar_Como_hacer_un_buen_cunilingus\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> Errores a evitar: C\u00f3mo hacer un buen cunilingus<\/a><ul><li><a href=\"#Ir_directos_al_grano\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">4.1<\/span> Ir directos al grano<\/a><\/li><li><a href=\"#Exceso_de_intensidad\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">4.2<\/span> Exceso de intensidad<\/a><\/li><li><a href=\"#Evita_soplar\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">4.3<\/span> Evita soplar<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Que_es_un_cunilingus\">\u00bfQu\u00e9 es un cunilingus?<\/span><\/h2>\n<p>El cunnilingus es toda aquella <strong>pr\u00e1ctica sexual que incluye el contacto de la\u00a0lengua, la\u00a0boca\u00a0o los\u00a0labios\u00a0de una persona, ya sea esta hombre o mujer, con los genitales femeninos<\/strong>, incluyendo zonas como el\u00a0cl\u00edtoris, la\u00a0vulva\u00a0y\/o la entrada de la\u00a0vagina. Puede llegar a practicarse una\u00a0penetraci\u00f3n con la lengua.<\/p>\n<p>En el cunilingus se incluyen todo tipo de contactos y roces. Ser\u00e1 cunnilingus tanto si <strong>se\u00a0lame, se\u00a0chupa,\u00a0se\u00a0succiona\u00a0o se\u00a0mordisquea. Toda esta actividad se realizar\u00e1 a distintas velocidades e intensidades<\/strong>, seg\u00fan el momento o la ocasi\u00f3n, pudiendo o no conducir al orgasmo.<\/p>\n<p>Esta forma de contacto \u00edntimo de caracter\u00edsticas tan particulares, puede dar como respuesta un placer extremo, que es lo que habitualmente se busca. Sin embargo, no es infrecuente que a veces se muestre desagrado o incluso un rechazo total, ya que es una zona que cuenta con infinidad de terminaciones nerviosas y puede resultar extremadamente sensible. La respuesta f\u00edsica y psicol\u00f3gica ante el cunilingus va a depender de muchos factores, y es por ello que su pr\u00e1ctica debe ser cautelosa y respetuosa. Debemos ver y analizar las posibles causas del rechazo de aquella persona que va a recibirlo.<\/p>\n<h2><span id=\"Consejos_Como_hacer_un_buen_cunnilingus\">Consejos: C\u00f3mo hacer un buen cunnilingus<\/span><\/h2>\n<p>El sexo oral, como cualquier otra actividad \u00edntima, est\u00e1 m\u00e1s que justificado que hay que usar la comunicaci\u00f3n y\u00a0 la observaci\u00f3n de las reacciones de la pareja. Notar las variaciones en su ritmo de respiraci\u00f3n, observar sus gestos y acompa\u00f1ar sus movimientos ser\u00e1 la base de un encuentro inolvidable. Nada mejor que ella misma para hacernos saber c\u00f3mo actuar. Sus gestos, gemidos y expresiones faciales ser\u00e1n una informaci\u00f3n muy valiosa.<\/p>\n<h3><span id=\"A_su_tiempo_y_en_su_lugar\">A su tiempo y en su lugar<\/span><\/h3>\n<p>Sobre todo en el caso de chicas poco experimentadas o con experiencias anteriores no muy positivas respecto al sexo oral, encontrar el momento adecuado ser\u00e1 la llave del placer. Esperar y ver cuando es instante m\u00e1s propio puede darte clave del \u00e9xito.<\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica del cunilingus en estos casos<strong> va a requerir del espacio y tiempo id\u00f3neos, al saberse\u00a0relajada, sin prisas y sin presiones<\/strong>. <strong>Se recomienda bajar las expectativas y dejar fluir el momento, librarse de interrupciones y actuar sin prejuicios.<\/strong><\/p>\n<p>Las limitaciones o tab\u00faes respecto al cunnilingus aparecen, en ocasiones, por una falta de confianza. Una mujer se siente muy expuesta ante el sexo oral, a veces m\u00e1s incluso que en pr\u00e1cticas como la penetraci\u00f3n. En estos casos los psic\u00f3logos suelen recomendar la pr\u00e1ctica de aproximaciones sucesivas e incluso negociadas. Pod\u00e9is acordar que solo habr\u00e1 besos en la cara interna del muslo o en la parte externa de la vulva. Conforme la chica se vaya sintiendo c\u00f3moda se puede ir avanzando, tal vez, en encuentros posteriores.<\/p>\n<p>Por otra parte, es cierto que para aquellas chicas que adoran recibir sexo oral, esta ser\u00e1 una buena opci\u00f3n tambi\u00e9n para aquellos encuentros fortuitos que tienen lugar en sitios inc\u00f3modos, m\u00e1s o menos p\u00fablicos, o situaciones y\u00a0lugares poco convencionales.<\/p>\n<p>De este modo, el cunnilingus puede incluirse en los preliminares de pr\u00e1cticas sexuales m\u00e1s amplias, o bien considerarse una relaci\u00f3n completa.<\/p>\n<h3><span id=\"Incrementar_el_deseo_con_el_cunnilingus\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-1693\" src=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tratamiento-corporal-1-300x188.jpg\" alt=\"Incrementa el deseo con el cunnilingus\" width=\"381\" height=\"239\" srcset=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tratamiento-corporal-1-300x188.jpg 300w, https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tratamiento-corporal-1.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 381px) 100vw, 381px\" title=\"\"> \u00a0Incrementar el deseo con el cunnilingus<\/span><\/h3>\n<p>De forma parecida a como coment\u00e1bamos sobre las aproximaciones sucesivas para casos m\u00e1s complejos, en la pr\u00e1ctica habitual, tambi\u00e9n resulta muy provocador insinuar, con nuestra actitud corporal, que se acabar\u00e1 llegando a esa zona, pero, a la vez,\u00a0\u00a0hacerse esperar\u00a0un poco.<\/p>\n<p>Se puede comenzar besando otras zonas como la\u00a0boca, los\u00a0l\u00f3bulos de las orejas\u00a0o los\u00a0pezones.<strong> Alargar un poco los\u00a0preliminares,\u00a0tipo caricias manuales y besos, aumentar\u00e1 el deseo, de modo que si cuando lleguemos a la zona genital la chica ya tiene un nivel alto de excitaci\u00f3n<\/strong>, el contacto directo con sus genitales resultar\u00e1 mucho m\u00e1s deseable. Con todo ello ver\u00e1s como su lujuria y deseo sexual est\u00e1 disparada.<\/p>\n<p>Se trata de hacer un juego\u00a0de menos a m\u00e1s,\u00a0quiz\u00e1s comenzando por el interior de los muslos y la zona externa de la vagina. El cl\u00edtoris puede ser nuestro objetivo, pero no el \u00fanico. Del mismo modo recomendamos jugar con la intensidad, siendo preferible comenzar suavemente y aumentar progresivamente el ritmo. Para algunas mujeres resulta muy excitante que se pare o se baje el ritmo en momentos de alta excitaci\u00f3n, para luego continuar m\u00e1s apasionadamente.<\/p>\n<h3><span id=\"Uso_de_juguetes_y_lubricantes\">Uso de juguetes y lubricantes<\/span><\/h3>\n<p>A veces el truco para una buena pr\u00e1ctica radica en aumentar el nivel de creatividad. <a href=\"https:\/\/sexplace.es\/lubricantes-comestibles\/\">Lubricantes comestibles<\/a> o <a href=\"https:\/\/sexplace.es\/lubricantes-efecto-frio-y-calor\/\">con efecto fr\u00edo o calor<\/a>, as\u00ed como <a href=\"https:\/\/sexplace.es\/vibradores\/\">vibradores o dildos<\/a>, pueden ser muy bienvenidos, <strong>particularmente en parejas en las que la monoton\u00eda se ha ido instaurando. <\/strong>Estar a la \u00faltima en este tipo de productos y poseer informaci\u00f3n sobre ellos os ayudar\u00e1 a despertar la chispa de la pasi\u00f3n.<\/p>\n<p>El\u00a0lubricante\u00a0es una muy buena ayuda tambi\u00e9n en los casos de chicas con hipersensibilidad, ya que va a disminuir la fricci\u00f3n en el roce con la lengua.<\/p>\n<h2><span id=\"Pasos_para_el_cunilingus_perfecto\">Pasos para el cunilingus perfecto<\/span><\/h2>\n<p>\u00bfA\u00fan no lo tienes claro? De acuerdo, tras todo el juego er\u00f3tico preliminar previo ya has llegado a la zona genital. Adelante, con esta gu\u00eda por pasos ir\u00e1s sobre seguro y te resultar\u00e1 muy sencillo:<\/p>\n<h3><span id=\"1_Comienza_a_jugar\">1. Comienza a jugar<\/span><\/h3>\n<p><strong>Besa la vulva de forma suave y delicada, rozando de forma sutil los\u00a0labios mayores.<\/strong> Si la chica responde de forma positiva, contin\u00faa\u00a0lamiendo de abajo hacia arriba\u00a0la zona externa, manteniendo tu lengua plana y no demasiado h\u00fameda. Imagina que lames un helado lentamente.<\/p>\n<h3><span id=\"2_Incrementa_la_intensidad\">2. Incrementa la intensidad<\/span><\/h3>\n<p>Ahora ya puedes ir introduci\u00e9ndote algo m\u00e1s internamente, hacia los\u00a0labios menores, de forma suave. <strong>Contin\u00faa con lamidos largos y lentos<\/strong>, para ir poco a poco cambiando a pasadas ligeramente m\u00e1s cortas y con algo m\u00e1s de presi\u00f3n al ver que sus expresiones de placer se hacen m\u00e1s potentes o intensas.<\/p>\n<p>No olvides que tus manos siguen activas, acarici\u00e1ndola y acompas\u00e1ndose a los movimientos de tu boca. A algunas chicas les encanta que las agarres por las nalgas mientras les haces el cunnilingus.<\/p>\n<h3><span id=\"3_Un_poco_mas_hacia_el_interior\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-1694\" src=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/rejuvenecimiento-300x186.jpg\" alt=\"Un poco m\u00e1s hacia el interior\" width=\"408\" height=\"253\" srcset=\"https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/rejuvenecimiento-300x186.jpg 300w, https:\/\/sexplace.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/rejuvenecimiento.jpg 522w\" sizes=\"(max-width: 408px) 100vw, 408px\" title=\"\">3. Un poco m\u00e1s hacia el interior<\/span><\/h3>\n<p>Contin\u00faa jugando a aumentar el <strong>movimiento hacia labios menores y\u00a0orificio vaginal,<\/strong> amold\u00e1ndote a las reacciones de tu pareja. Si ves que no gusta, vuelve a la zona m\u00e1s externa y ejerce menos presi\u00f3n e intensidad hasta que la notes preparada.<\/p>\n<h3><span id=\"4_Vienen_las_sorpresas\">4. Vienen las sorpresas<\/span><\/h3>\n<p>La chica va respondiendo con muestras de placer, as\u00ed que puedes ir acerc\u00e1ndote al\u00a0cl\u00edtoris, sin rozarlo todav\u00eda. Aumenta su placer rode\u00e1ndolo con la lengua o aproximando tus labios sin llegar a tocarlo.<\/p>\n<p>En este punto puedes <strong>probar con peque\u00f1as\u00a0succiones\u00a0o besos intensos de los labios mayores y menores<\/strong> e incluso movimientos algo m\u00e1s vigorosos de tu lengua. Ve intercalando los distintos movimientos para sorprenderla, comprueba sus reacciones ante una ligera introducci\u00f3n de tu lengua en su vagina.<\/p>\n<h3><span id=\"5_Amado_clitoris\">5. Amado cl\u00edtoris<\/span><\/h3>\n<p>Cuando est\u00e9s haciendo un cunnilingus, en las aproximaciones al cl\u00edtoris ya ir\u00e1s notando si ella desea que lo estimules directamente, y quiz\u00e1s sea ella misma quien lo acerque a tu lengua o te gu\u00ede, arqueando su pelvis o bien orient\u00e1ndote con sus manos.<\/p>\n<p>Una vez llegues all\u00ed, <strong>contin\u00faa alternando su estimulaci\u00f3n con la de otras zonas, evitando quedarte en el cl\u00edtoris todo el tiempo<\/strong>. Estim\u00falalo con tu lengua realizando movimientos en\u00a0peque\u00f1os semic\u00edrculos, aumentando despacio la intensidad e intercalando leves presiones. A partir de aqu\u00ed quiz\u00e1s sean bienvenidas sutiles succiones r\u00edtmicas.<\/p>\n<div class=\"ast-oembed-container\" style=\"height: 100%;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"SEXO ORAL INOLVIDABLE \ud83d\udc45 Los mejores consejos para el cunnilingus\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LIUZQlOWp2E?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h2><span id=\"Errores_a_evitar_Como_hacer_un_buen_cunilingus\">Errores a evitar: C\u00f3mo hacer un buen cunilingus<\/span><\/h2>\n<p>Existen una serie de comportamientos m\u00e1s o menos habituales a la hora de practicar el cunilingus, que suelen desembocar en una sensaci\u00f3n de\u00a0 fracaso o de escaso placer, entre los que se suelen incluir:<\/p>\n<h3><span id=\"Ir_directos_al_grano\">Ir directos al grano<\/span><\/h3>\n<p>El contacto directo con los genitales, si a\u00fan no se ha alcanzado un correcto nivel de excitaci\u00f3n, puede provocar rechazo. En muchas ocasiones una mujer <strong>no siente nada cuando se toca o se besa su zona genital si no est\u00e1 previamente excitada<\/strong>. En otras, no solo no notar\u00e1 nada, sino que ser\u00e1 doloroso o incluso desagradable.<\/p>\n<p>En el cunilingus, un error muy com\u00fan es ir directamente al cl\u00edtoris. Incluso en parejas que han practicado sexo oral satisfactorio en otras ocasiones, aterrizar en este punto sin pasar por las zonas externas no suele ser buena idea.<\/p>\n<h3><span id=\"Exceso_de_intensidad\">Exceso de intensidad<\/span><\/h3>\n<p>Aqu\u00ed la equivocaci\u00f3n puede venir por un exceso de excitaci\u00f3n de la persona que practica el cunilingus. <strong>Una lengua que se presenta demasiado r\u00edgida, dura o que presiona en demas\u00eda<\/strong>, resultar\u00e1 poco placentera. Del mismo modo ocurre al\u00a0 comenzar con movimientos demasiado r\u00e1pidos o con exceso de salivaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><span id=\"Evita_soplar\">Evita soplar<\/span><\/h3>\n<p>Soplar durante el cunilingus, es algo t\u00edpico que suelen realizar el hombre a la hora de estimular el sexo de su chica, pero no solo resultar\u00e1 poco agradable sino incluso peligroso para la salud, ya que <strong>puede provocar la entrada de aire en la uretra.<\/strong><\/p>\n<p>En resumen, el cunilingus es un arte que se perfecciona con la pr\u00e1ctica y que debe adaptarse a todas y cada una de las personas. Para algunas mujeres solo ser\u00e1 un paso previo a otras pr\u00e1cticas sexuales de mayor intensidad,\u00a0 mientras que para otras ser\u00e1 una v\u00eda directa al orgasmo. Algunas chicas disfrutan much\u00edsimo de pr\u00e1cticas de sexo oral agresivas, mientras otras necesitan largos per\u00edodos de aproximaci\u00f3n. En cualquier caso, <strong>experimentar desde la libertad siempre nos llevar\u00e1 a una\u00a0mejor vida sexual\u00a0y a un mejor conocimiento de nuestros cuerpos<\/strong>, as\u00ed como de nuestro propio placer y el de nuestra pareja.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1604&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;40&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.4&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;\\u00bfQu\\u00e9 te ha parecido?&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.4\\\/5 - (40 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cunilingus: c\\u00f3mo hacerlo perfecto&quot;,&quot;width&quot;:&quot;125.1&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; 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